Klub Koreańskiego Karate Tang Soo Do przy współpracy z Młodzieżowym Ośrodkiem Socjoterapii nr 1 „SOS” zaprasza na bezpłatny trening samoobrony dla Pań.
7 marca 2023, godz.: 1) 17.00, 2) 18.45.
W programie:
- Psychologia zachowań obronnych,
- Taktyka samoobrony,
- Punkty witalne,
- Podstawowe techniki ataku,
- Podstawowe technik defensywne,
- Obrona w taksówce, w windzie, na ulicy.
Na trening zapraszamy w wygodnym stroju i z damską torebką (z wyposażeniem).
Zajęcia poprowadzi Marcin Kostyra – Mistrz Tang Soo Do (5 dan), instruktor kickboxingu (1 dan).
Rejestracja – proszę wypełnić formularz
markos@tangsoodo.pl, tel. 605 119 666.
MOS nr 1 SOS, ul. Różana 22/24.
