Akademię Tang Soo Do Warszawa prowadzi Marcin Kostyra – pedagog, nauczyciel filozofii, instruktor kickboxingu i prekursor Tang Soo Do w Polsce. Łączy doświadczenie techniczne w sztukach walki z przygotowaniem pedagogicznym i wieloletnią pracą z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Marcin Kostyra – trener Akademii Tang Soo Do Warszawa
Ze sztukami walki związany jest od 1994 roku. Rozpoczynał od taekwondo olimpijskiego, później trenował karate kyokushin, a od 2001 roku rozwija się w Tang Soo Do. Równolegle podczas studiów filozoficznych rozwijał umiejętności w kickboxingu i innych systemach walki.
Obecnie jest szefem Cheezic Tang Soo Do Federation w Polsce oraz szefem instruktorów Polskiej Federacji Tang Soo Do. Posiada najwyższy stopień dan Tang Soo Do w Polsce.
Stopnie i kwalifikacje
Kwalifikacje techniczne obejmują Tang Soo Do i kickboxing, a doświadczenie instruktorskie także prowadzenie seminariów oraz szkoleń.
- 6 dan Tang Soo Do,
- 1 dan w kickboxingu,
- instruktor kickboxingu,
- doświadczenie w prowadzeniu treningów, seminariów i szkoleń instruktorskich.
Pedagogika i sposób prowadzenia treningu
Marcin Kostyra jest również nauczycielem filozofii i etyki. Jego przygotowanie pedagogiczne wpływa bezpośrednio na sposób prowadzenia zajęć: ćwiczenia mają konkretny cel, są stopniowane, a wymagania uwzględniają poziom doświadczenia ćwiczących. Rozwój techniczny nie jest oddzielany od koncentracji, odpowiedzialności i umiejętności przyjmowania informacji zwrotnej.
Trening może być wymagający, ale zmęczenie nie jest celem samym w sobie. Ważniejsze są jakość ruchu, technika, koordynacja, reakcja, praca w parach i stopniowe rozwijanie umiejętności walki.
Wykształcenie i przygotowanie pedagogiczne
- magister filozofii,
- studia podyplomowe z zakresu pedagogiki resocjalizacyjnej,
- studia podyplomowe z zakresu arteterapii z terapią pedagogiczną,
- studia podyplomowe z zakresu zarządzania oświatą,
- certyfikaty Trenera Dramy Edukacyjnej oraz Superwizora pedagogicznego.
Poza regularnym treningiem sztuk walki prowadzi również działalność szkoleniową i edukacyjną.
Doświadczenie trenerskie
Marcin Kostyra jest trenerem i założycielem K.S. CTSD Puławy. W latach 2001-2009 prowadził zawodników zdobywających tytuły mistrzowskie w Tang Soo Do, kickboxingu i taekwondo. Organizował również obozy, seminaria szkoleniowe dla instruktorów i turnieje.
W 2020 roku, w czasie pandemii, zorganizował internetowe zawody Tang Soo Do w formach – 1st World Open Tang Soo Do Virtual Championship.
Trener na sali
Na zajęciach Akademii trener pracuje bezpośrednio z jedną grupą obejmującą dzieci, młodzież i dorosłych. Ćwiczący mogą rozpocząć naukę od podstaw, a technika, praca w parach i sparingi są rozwijane stopniowo wraz z doświadczeniem.
Tang Soo Do w praktyce
Poniższy materiał pokazuje pracę techniczną w Tang Soo Do i sposób wykorzystania technik w treningu z partnerem.
Chcesz zobaczyć, jak wyglądają regularne zajęcia na Mokotowie? Sprawdź grafik lub zapisz się na pierwszy trening.