Pierwszy trening

Z pierwszym treningiem wiążą się zawsze emocje, nieraz ekscytacja a nieraz zwyczajne obawy: – Jak mnie przyjmie grupa? Czy sobie poradzę? Czy ktoś mnie wyśmieje? Jaki jest trenera? – To wszystko jest naturalną rzeczą i każdy sobie zadaje takie pytania.

Jako trener mam to samo, też nie wiem ktoś będzie czekał na mnie na sali. Mimo prawie 30 letniego treningu doskonale pamiętam te emocje. Dlatego ważne jest dla mnie, aby zajęcia w naszym Klubie były przyjemną przygodą, gdzie każdy powinien czuć się akceptowany, szczególnie nowe osoby. Dużą uwagę przykładam do wzajemnego szacunku, kultury i koleżeństwa.


Najczęściej zadawane pytanie przed pierwszym treningiem:

  • Jaki strój?
  • Koszulka i spodnie na zmianę. Ćwiczmy na boso. Jeśli ktoś ma strój z innych sztuk walk, to na początek jest OK. Typowy ubiór dla TSD nie jest w tym momencie najważniejszy, ale po pierwszym egzaminie (na pomarańczowy pas), zalecany.